grupa kobiet na biegu

Lifestyle

II Bieg Charytatywny Zeflika: pomaganie przez biegania

Danuta Walter - Urych Danuta Walter - Urych 13 marca 2021

Bieg Charytatywny Zeflika to pomaganie przez bieganie. Zorganizowany, aby wspomóc dziecko potrzebujące rehabilitacji. 

Bieg charytatywny Zeflika to już druga taka impreza organizowana przez wioskę Niezdrowice w województwie opolskim.

W 2020 – z powodu pandemii – udało się wystartować dopiero w trzecim wyznaczonym terminie. Zobaczymy, jaki scenariusz zapisze nam ten rok.

W 2020 roku zbieraliśmy pieniądze na protezę dla Piotra, który w nieszczęśliwym wypadku stracił nogę.

W 2021 wspomożemy wpłatami, datkami i wpływami z licytacji na leczenie i rehabilitację małego chłopca Aarona, który urodził się z obniżonym napięciem mięśniowym.

Dopisek: Mam nadzieję, że to nie stanie się tradycją, ale II Charytatywny Bieg Zeflika został przeniesiony z dnia 21 marca na 13 czerwca 2021 roku.

Spis treści

Szczegóły biegu

Charytatywny Bieg Zeflika obejmuje kilka kategorii:

  • Bieg główny na trasie 7 km.
  • Rekreacyjny marsz z kijkami – tzw. Nordic Walking i Slow Jogging – to trasa o długości 3 km. Na tej trasie organizator nie przewiduje pomiaru czasu.
  • Biegi dziecięce to trasy o długości od 100 – 1000 metrów, zlokalizowane na boisku
    sportowym w Niezdrowicach.

Trasy biegu głównego i rekreacyjnego poprowadzono nawierzchnią mieszaną: asfaltem, wałem kanału, drogę gruntową, drogą leśną utwardzoną.

Każdy zawodnik biorący udział w biegu lub marszu otrzymuje jeden, darmowy los na
loterię nagród.
Dodatkowo wszyscy uczestnicy biegu mogą wykupić za minimum 10 zł losy – cegiełki
uprawniające do wzięcia udziału w loterii.

Główny bieg będzie nagrodzony pucharami.

Każdy uczestnik biegu otrzyma pamiątkowy medal, wodę, darmowy posiłek, a jego numer startowy weźmie udział w losowaniu nagród rzeczowych.

Bieg jest bez limitu czasu – „czekamy cierpliwie na wszystkich”.

Chętnie widziane są przebrania.

Zapisy na bieg, marsz, slow jogging

  • Bieg Zeflika odbędzie się 13.06. 2021 roku o godzinie 12.00.
  • Zapisy na Bieg Zeflika będą możliwe do 07.06.2021 roku. Zapiszesz się klikając w  Bieg Zeflika.
  • Można także zapisać się Biurze Biegu tuż przed startem.
  • Opłata cegiełki za udział w biegu lub marszu wynosi 35 zł, płatne na konto organizatora Stowarzyszenia Odnowy i Rozwoju Wsi Niezdrowice. Santander Bank  – numer konta: 15 1090 2183 0000 0001 4152 1771 z dopiskiem Bieg Śladami Zeflika i imię oraz nazwisko zawodnika.
  • Zapisując swój udział, należy zaznaczyć rodzaj aktywności: NW – jako Nordic Walking i Slow Jogging (nie ma bowiem osobnej kategorii Slow Jogging).
  • Opłatę za bieg można także uiścić w dniu zawodów w Biurze Zawodów w godzinach 10:30 do 11:45. Wówczas opłata będzie wynosiła 50 zł.
  • Opłata cegiełki za biegi dziecięce to 1 zł – płatna do puszki przed zawodami.

Program zawodów

Start i meta Biegu Zeflika będą na boisku sportowym w Niezdrowicach.

  • 10.00 do 11.30 Zapisy oraz wydawanie numerów startowych w biurze zawodów     (weryfikacja  zawodników).
  • 11.00 do 12.00  Zapisy dzieci w biurze zawodów.
  • 11.15 Przywitanie uczestników biegu.
  • 11.30 – 12.00 Prezentacja legendy Zeflika, tańce dzieci, rozgrzewka przed sceną.
  • 12.00 Start biegu głównego na 7 km.
  • 12.05 Start marszu z kijkami i slow joggingu na 3 km.
  • 12.10 Start biegów dziecięcych.
  • 13.00 – 14.00 Występ aktora i kabareciarza Grzegorza Stasiaka.
  • 14.00 Loteria z niespodziankami wieloma 🙂
  • 14.30 Dekoracja zwycięzców.
  • Po dekoracji część artystyczna i zabawa.

Zapisz się na bieg

Jeszcze raz przypominam link do zapisania się na zapisania się na bieg. Kliknij Tutaj.

Warto to zrobić, aby pomóc człowiekowi w potrzebie, a niejako przy okazji przyjemnie spędzić czas w otoczeniu przyrody na świeżym powietrzu.

Legenda o Zefliku

Nie byłoby ani I Charytatywnego Biegu, ani tegorocznego gdy nie legendarny Zeflik.

Do zobaczenia na trasie. Dana/jaWagabunda

Slow Jogging na biegu charytatywnym

Ekipa Slow Jogging Gliwice i Wagabunda na biegu w 2020 roku

 

Oceń artykuł
[Głosów: 5 Średnia: 5]

Otrzymuj powiadomienia o nowych wpisach!

Wypełnij formularz, zapisz się na listę, a otrzymasz regularnie informacje o nowych przepisach i relacjach z podróży!

Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 Komentarze
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze