Jakuszyce na biegówki. Trasy biegowe, wypożyczalnie, instruktorzy

Jakuszyce to najwyżej położona dzielnicą Szklarskiej Poręby. Na Polanie Jakuszyckiej co roku organizowanych jest wiele imprez sportowych.

Najbardziej znany Bieg Piastów, ale także zawody biatlonowe aż po wyścigi psich zaprzęgów.

Dodatkową atrakcją jest Kolej Izerska. Kolej kursuje pomiędzy Szklarską Porębą a Lieberec w Czechach. Podczas przejazdu czeka nas dodatkowa atrakcja poprzez podziwianie gór otaczających Szklarską Porębę oraz przepięknych zimowych krajobrazów zasypanych śniegiem. 

Jakuszce biegówki

Postanowiłam -po raz pierwszy w życiu- wyjechać na Święta Bożego Narodzenia i „przemyślany traf” padł na Jakuszyce. Nie tylko marzyłam o prawdziwej zimie, ale także o kontynuowaniu kiedyś już rozpoczętej przygody z nartami biegowymi.

To pierwsze udało nam się w 100 procentach. Biały puch padający całą noc po naszym przyjeździe pokrył i tak już zasypane śniegiem trasy biegowe w Jakuszycach, polanę i całą okolicę. A do tego dołączył minus 20 stopniowy mróz, który malował szyby w cudowny wzorki, jakie pamiętam z dzieciństwa.

Jakuszyce są znakomitym miejscem dla wszystkich, którzy pragną biegać na nartach: dla początkujących, zaawansowanych, dla zawodników, dla tych, którzy pragną pobijać rekordy na poszczególnych odcinakach.

Ten artykuł niech będzie pomocą dla osób które -tak jak ja przed przyjazdem- szukały  odpowiedzi na pytania o biegówkach w Jakuszycach. Tak więc po kolei.

Biegówki w Polsce

Jazdę na biegówkach można rozpocząć w każdym wieku. Na trasach biegowych widuje się zarówno kilkuletnie dzieci jak i osoby 80-o letnie. Generalnie biegówki są bardziej bezpieczne niż narty zjazdowe.

I bezpłatne. Co dla wielu osób także nie jest bez znaczenia, zważywszy na ceny karnetów narciarskich.

Kolejna przewagą biegówek nad zjazdowymi nartami jest -jeśli tylko dopisze śnieg- biegania w niemal każdym miejscu. Na leśnych duktach, parkowych alejkach. To bez śladów.

I na przygotowanych specjalnie trasach (jak na przykład w Jakuszycach), czyli śnieżnych koleinach.

Czy w Jakuszycach jest śnieg?

Takie pytanie najczęściej sobie zadajemy, wybierając się na biegówki. Generalnie śnieg na Polanie Jakuszyckiej jest od listopada do kwietnia. Zdarza się nawet, że podczas weekendu majowego można radować się biegówkami. Ale od reguły są oczywiście odstępstwa.

Przed wyjazdem kliknij na Jakuszyce kamery i tam zobaczysz, jakie panują w danym momencie warunki. Ale musisz mieć świadomość, że kamerki nie pokazują całych tras. I gdy na samej polanie nie ma śniegu, to trasy w lasach nadal mogą być zaśnieżone. Dlatego też w przypadku wątpliwości możesz zadzwonić do wypożyczalni nart i dowiedzieć się, czy na trasach jest śnieg.

Zasady obowiązujące na trasach biegowych w Jakuszycach

Na trasach biegowych obowiązuje ruch prawostronny.Czyli biegniemy prawym wyznaczonym torem. Jeśli chcemy odpocząć to nie zatrzymujemy się w torze, tylko wychodzimy z niego, najlepiej na prawą stronę. Gdy nie jest to możliwe, zatrzymujemy się na pomiędzy torami, ale tak, aby nie blokować drogi biegającym stylem łyżwowym po środkowej części trasy.

Na trasy biegowe nie powinni wchodzić piesi, co jest wyraźnie oznaczone znakami. Może to być niebezpieczne, szczególnie na trasach wyczynowych, na których narciarze biegają bardzo szybko.

Uwaga na pociąg! Trasy biegowe przecinają tory kolejowe. Co prawda pociąg sygnalizuje swój przejazd, ale tak czy inaczej trzeba zachować szczególną uwagę.

Jakuszyce biegówki dla początkujących

W Jakuszycach znajduje się kilka szkół narciarstwa biegowego. Można umówić się na lekcje indywidualne, grupowe lub zapisać się na weekendowe lub kilkudniowe obozy narciarstwa biegowego. Namiary do szkół zamieściłam na końcu artykułu.

I jeśli to jest Twój pierwszy raz na biegówkach (nawet jeżeli ostro szusujesz na zjazdówkach), to warto rozpocząć bieganie na nartach od lekcji z instruktorem.

Jeżeli zaczynamy na zupełnie płaskim terenie to poradzimy sobie bez problemu, ale jeśli pojawią się zjazdy i skręty to już będzie gorzej.

Biegówki jak się ubrać?

Lekki, swobodny strój sportowy, czyli gruba bielizna narciarska, polar 100 i lekka kurtka typu softshell. Do tego oczywiście czapka i rękawiczki, takie, które jednocześnie będą ciepłe, ale pozwolą też na swobodny ruch.

Jakie biegówki wybrać?

Narty biegowe dobiera się do wagi i wzrostu. Nie bez znaczenia są również umiejętności. Początkującym w wypożyczalni (lub w sklepie) podpowiedzą jak długie narty wybrać dla osób które chcą szybciej/wolniej biegać.

Wypożyczenie całego sprzętu na biegówki -buty, narty i kijki- na cały dzień to kwota około 50 złotych na cały dzień.

Co zabrać na biegówki?

Mały plecak z bidonem/termosem do picia, naładowany telefon, mapkę terenu z zaznaczonymi punktami i trasami, którą dostaniemy w wypożyczalni. Lub wgrać ślad mapy do komórki.

Trasy biegowe w Jakuszycach

W całym ośrodku znajduje się ponad 100 km tras biegowych, o różnym stopniu trudności. Dla początkujących odpowiednia będą trasa Dukty o długości 6 km i trasa Orle (prowadząca do kultowego schroniska Orle) o długości 10 km.

Oprócz podstawowych tras znajdziecie jeszcze sporo tras o różnym stopniu trudności. Trasy biegowe w Jakuszycach wraz z interaktywną mapką (po wgraniu pliku GPX można będzie nawigować po wybranej trasie) znajdziecie na stronie Biegówki Jakuszyce.

W odróżnieniu od tras zjazdowych, trasy biegowe nie są oznaczone kolorami, a jedynie punktami (numerami), które pomagają odnaleźć się w terenie.

Biegówki z psem

W Jakuszycach znajduje się także trasa dla narciarzy biegającymi z psami. To trasy Czarny Kamień i PKO BP Zimowa. Trasy są oznaczone na mapach i na słupkach przy trasie.

Jakuszyce dla dzieci. Jakuszyce trasy dla pieszych

Jakuszyce gdzie na sanki? Takie pytanie zadają często rodzice maluchów. Dla dzieci, które nie biegają na biegówkach, sporą atrakcją jest górka do zjeżdżania tuż obok parkingu,  naprzeciw hotelu Jakuszyce.

Na spacery i bieganie bez nart doskonale nadaje się  także trasa po drugiej stronie drogi w Jakuszycach. Zaczynająca i kończąca się w następujących miejscach:ostatni parking po lewej stronie przed granicą z Czechami i druga droga w lewo za leśniczówką (pierwszym budynkiem w Jakuszycach po lewej po wjeździe od strony Szklarskiej Poręby).

Parking w Jakuszycach

Parkingi w Jakuszycach są płatne i część z tych opłat jest przeznaczona na utrzymanie tras biegowych.

Wypożyczalnie nart w Jakuszycach

W wypożyczalniach nart dobiorą Ci odpowiedni sprzęt. I umówisz się na lekcje z instruktorem. Indywidualne lub grupowe:weekendowe i tygodniowe.

Poza tym w wypożyczalniach, które także sprzedają sprzęt do biegania, możesz przed zakupem wypróbować narty na trasie biegowej.

Kliknij na link i zobacz szczegóły poszczególnych wypożyczalni nart w Jakuszycach:

• Jakuszyce Fischer
• Stacja Jakuszyce
• Czas na narty
• Wypożyczalnia Rossignol tel. 517 244 284

Jakuszyce jak dojechać

Do Jakuszyc możesz dojechać samochodem – co pokaże Ci mapa.

Ale dotrzesz także pociągiem ze Szklarskiej Poręby. Kliknij na rozkład jazdy PKP i znajdź dla siebie dogodne połączenie.

Noclegi Jakuszyce

Planując wyjazd na narty biegowe do Jakuszyc możesz wybrać nocleg w pobliskiej Szklarskiej Porębie lub na samej Polanie Jakuszyckiej.

Mieszkałam w hotelu Jakuszyce. Przyjemny hotel z basenem w Jakuszycach, tuż przy trasach biegowych. Przyjemne wnętrza hotelu i dobra kuchnia to jego dodatkowe atuty.

W pobliżu znajduje się także Gospoda Graniczna Bombaj, Gościniec Leśniczówka i Stacja Turystyczna Orle z miejscami noclegowymi.

Inne miejsce noclegowe tuż przy trasach biegowych znajdziesz, gdy klikniesz Noclegi Jakuszyce.

Jakuszyce jedzenie

W samych Jakuszycach znajduje się kilka miejsc, w których posilimy się i wypijemy kawę.

• Restauracja Izera w hotelu Jakuszyce. Mogę polecić, bo tam jadałam – znakomite posiłki.
• Restauracja Graniczna Bombaj
• Gościniec Leśniczówka
• Stacja Turystyczne Orle
• Jakuszyce Chatka Górzystów

Lubisz górskie wędrówki?

Wybierz się ze mną w magię ciemnego nieba w Górach Izerskich, odkryj Krainę Wygasłych Wulkanów lub rzuć wszystko i pojedź w Bieszczady. W Bieszczady możesz nie dojechać, bo wcześniej zauroczy Cię Beskid Niski.