Single Track Góry Kaczawskie – trasy rowerowe dla każdego. Z dawką adrenaliny
Single Tracki to wąskie ścieżki ( mniej więcej odpowiadające szerokości kierownicy roweru), przygotowane dla rowerzystów, którzy uwielbiają nieco bardziej wymagającą jazdę.
"A rower jest wielce...
Ogrody Kapias Goczałkowice – jeśli nie jest Ci obojętne piękno natury, zajrzyj…
"Pamiętajcie o ogrodach" cytatem Jonasza Kofty witają nas ogrody w Goczałkowicach - Zdroju w województwie śląskim.
Ogrody u Kapiasa w Goczałkowicach - pokazowe ogrody do...
Rowerem na aromaterapię do czosnkowego lasu
Wiosna w tym roku jakoś nieśmiało do nas zagląda, więc w pierwszy ciepły weekend wyruszyłam do "zaprzyjaźnionego" lasu poszukać jej zwiastuna. I znalazłam! A...
Olejowanie ciała – oczyszczanie i pielęgnacja ciała. Zrób to sam dla zdrowia
W trakcie olejowania - zabiegu Abhyangi - ciało dzięki intensywnemu masowaniu ciepłym olejem relaksuje się i oczyszcza z toksyn, poprawia się jego kondycja.
Joginka...
Toskania na rowerze – liryczne krajobrazy, światowej klasy sztuka, znakomita kuchnia i wino
Toskania. Każdemu, kto pomyśli o tej włoskiej krainie, przed oczami pojawiają się długie rzędy winorośli i drzew oliwnych pokrywające pogórkowaty teren, sięgające hen po...
Wokół Świnoujścia rowerem – niesamowite miejsca, których długo nie zapomnisz
Rowery w Świnoujściu mają wzięcie! Chyba tylko w Amsterdamie widziałam więcej ludzi na ścieżkach rowerowych.
Wypożyczalnia rowerów w Świnoujściu
Rzuca się w oczy, że zdecydowana większość...
Stawy Milickie w Dolinie Baryczy – trasy rowerowe
Stawy Milickie w Dolinie Baryczy na rowerze. Tras jest wiele, możliwości jeszcze więcej, bo można je rozszerzyć o wiejskie drogi. Po niemal płaskim, łatwym...
Opolszczyzna niczym Toskania, nawet temperatury zbliżone…
Pagórkowate tereny Opolszczyzny poprzeplatane barwami dojrzewający zbóż, wybujałej kukurydzy i nasyconych zielenią buraków tworzą malowniczo - nostalgiczny krajobraz.
Żeby wjechać, trzeba zjechać
Trasa rowerowa 50,12 km...
Donauradweg – rowerem wzdłuż Dunaju. Z Passau do Wiednia
Każda legenda ma swój początek. Dunaj bierze go z połączenia rzek Breg i Brigach na stokach Schwarzwaldu (południowo- zachodnie Niemcy) w pobliżu 20-tysięcznego miasta...
Joga co nam daje? Warsztaty jogi nad morzem z Magdą Kapelą
Joga uspokaja i wycisza organizm, a także podnosi fizyczną kondycję całego ciała.
Joga nad morzem z Magdą Kapelą - polecam każdemu
Kolejne lato i...
Wakacje z jogą nad morzem – spokój i magia Orzechowa sprzyjają warsztatom jogi
Obecnie czas płynie coraz szybciej, doba uległa znacznemu skróceniu - tak myślimy i mówimy.
W rzeczywistości jednak wszechświat pozostał bez zmian – to my zmieniliśmy...
Yoga, głęboki relaks i detoks organizmu na chorwackiej wyspie Pašman
Yoga, głęboki relaks i detoks organizmu w chorwackim klimacie! Zmęczone codziennymi trudami umysł i ciało będą Ci wdzięczne, jeśli zdecydujesz się na - chociaż...
Trasa rowerowa z Krnova do Opawy
Nasi południowi sąsiedzi lubią aktywnie spędzać czas - to widać o każdej porze roku. Na ścieżce rowerowej z Krnova do Opawy spotkałam dziesiątki ludzi...
Yoga i jesienne reminiscencje – krótka rozprawka o odnajdywaniu spokoju
Yoga i jesienne reminiscencje w doskonałym czasie i miejscu: w listopadowym, krótkim dniu u podnóża Gór Izerskich.
Relaks i wyciszenie
Listopadowy weekend na trzydniowych warsztatach yogi prowadzone...
Odkrywanie polskich uroków: odwiedź Jezioro Turawskie zanim … go osuszą
W odległych czasach, właściciel Turawy i okolic przeznaczył część swoich gruntów na budowę zapory, nazwanej później "Jezioro Turawskie".
Zapewne niewiele osób zdaje sobie z...
Wpadnij w Dolomity popedałować
W Dolomity na rowerze? Dla"miastowego" rowerzysty brzmi lekko zatrważająco, ale jest takie miejsce w Dolomitach, gdzie warto spróbować swoich sił.
Alpe di Siusi (Seiser...
