Surówki i sałatki to nieodłączny dodatek do wielu potraw, ale może też być dietetyczną formą obiadu. Sprawdź jakie przepisy przygotowałam i wybierz najlepszy dla siebie!

Strona główna » Przepisy » Surówki i sałatki » Strona 2

Surówka z marchewki i ogórka kiszonego, sałatka grecka czy sałatka z ziemniaków to dania, które zna prawie każdy. Przygotowałam zestaw 50 przepisów na surówki i sałatki. Znajdziesz tutaj przepisy na sałatki z dodatkiem mięsa lub bez, tradycyjne polskie surówki oraz zagraniczne przepisy.

Sałatki doskonale nadają się jako dodatki do potraw z grilla czy jako sałatki do pracy w ramach obiadu. Znajdziesz też kilka pomysłów na urodzinowy lub świąteczny stół.

Gwarantuje, że każda sałatka zaskoczy Cię innym smakiem.

Danuta Walter - Urych 11 sierpnia 2019

Surówki i sałatki

Kapusta czerwona z czarną porzeczką wg przepisu Karola Okrasy

Kapusta czerwona z czarną porzeczką okraszona powidłami śliwkowymi przygotowana według przepisu Karola Okrasy. Takie pyszności gotuje się w...

Danuta Walter - Urych 3 maja 2019

Surówki i sałatki

Sałatka ze szparagów i karczochów

Szparagi i karczochy tworzą idealne, bardzo zdrowe i wysmakowane połączenie. Obydwa warzywa, dzięki bogactwu minerałów i witamin, są...

Danuta Walter - Urych 18 grudnia 2018

Surówki i sałatki

Surówka z kiszonych buraków

Surówka z kiszonych buraków stosunkowo od niedawno zawitała do mojej kuchni. W czasie wakacyjnych wojaży w Słowacji wiosną...

Danuta Walter - Urych 17 grudnia 2018

Przystawki

Carpaccio z buraka kiszonego

Surówka - carpaccio z kiszonych buraków to pomysł nie tylko na wykorzystanie ukiszonych buraków z zakwasu na barszcz,...

Surówka z kalafiora w miseczce i kalafior różyczki

Danuta Walter - Urych 21 lipca 2018

Surówki i sałatki

Surówka z kalafiora z koperkiem

Surówka z kalafiora z koperkiem, czyli surówka kwiatowa z koperkiem można byłoby powiedzieć. Bo kalafior ( podobnie zresztą...

Danuta Walter - Urych 20 kwietnia 2018

Przystawki

Szparagi z jajkiem i suszonymi pomidorami – pyszna sałatka

Świeże szparagi goszczą stosunkowo krótko na naszych stołach, więc warto ten czas wykorzystać i "bombardować" domowników potrawami, w...

Surówka wiosenna z czosnkiem niedźwiedzim

Danuta Walter - Urych 8 kwietnia 2018

Surówki i sałatki

Surówka wiosenna z czosnkiem niedźwiedzim

Surówka wiosenna z czosnkiem niedźwiedzim - gdy pojawia się w domowym jadłospisie - potwierdza, że wiosna naprawdę nadeszła!...

Danuta Walter - Urych 22 marca 2018

Surówki i sałatki

Surówka na Wielkanoc – prosty przepis na zieloną surówkę

Surówka zielona wielkanocna, przygotowana z zielonych warzyw z dodatkiem – obowiązkowo – jajka ucieszy nie tylko żołądek, ale...

Danuta Walter - Urych 25 lutego 2018

Surówki i sałatki

Czerwona kapusta duszona z jabłkami

Czerwona kapusta duszona z jabłkami, dodatkowo wzbogacona aromatem rodzynek i bukietem smaków z czerwonego wina, stanie się wykwintnym...

Biała kapusta kiszona przygotowan razem z dodatkami. Kapusta z warzywami mieni się kolorami.

Danuta Walter - Urych 13 listopada 2017

Przetwory

Biała kiszona kapusta z warzywami

Biała kiszona kapusta z warzywami na zimę, bez dodatku ziół i przypraw, smakuje znakomicie, dzięki przenikaniu się aromatów...

Danuta Walter - Urych 31 października 2017

Surówki i sałatki

Marchewka – trzy różne surówki

Marchewka w roli głównej, tylko jej otoczenie ulega zmianie. A tym samym smaki. Jedna marchewka, a możliwości tak...

Danuta Walter - Urych 6 października 2017

Surówki i sałatki

Sałatka z ziemniaków

Sałatka z ziemniaków przygotowana z ziemniaków ugotowanych w łupinkach. Będzie dobrym dodatkiem zarówno do dań mięsnych, jak i...

biały duży talerz , w środku grillowana papryka czerwona

Danuta Walter - Urych 23 września 2017

Surówki i sałatki

Sałatka z grillowanej papryki

Papryka, dostępna praktycznie przez cały, bogata w witaminy i oczarowujące kolorem, o wyśmienitym smaku jest idealnym warzywem do...

Danuta Walter - Urych 8 lipca 2017

Surówki i sałatki

Surówka z białej kapusty z marchewką, koprem i suszonymi owocami

Surówka obiadowa, w której podstawowym składnikiem jest szatkowana, surowa kapusta głowiasta, w zależności od dodanych składników będzie miała...

Danuta Walter - Urych 6 lipca 2017

Surówki i sałatki

Surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem

Surówka z kiszonej kapusty bardzo często zimą gości na moim stole. Tym bardziej, że sama kiszę kapustę i...

misa z sałatką z rukoli i gruszki wzbogacona smakiem sosu jogurtowego

Danuta Walter - Urych 11 czerwca 2017

Surówki i sałatki

Sałatka z rukoli i gruszki

Lekka goryczka rukoli wzbogacona aromatem podpieczonych orzechów i chrupiącego, białego miąższu gruszki tworzą doskonałe połączenie. Po wielu próbach...