Dżem z dyni i moreli bez dodatku cukru
Dżem z dyni i moreli niech stanie się złocistym antidotum na ponure jesienne dni. W dodatku... bez dodatku...
Dlaczego pomidor jest zdrowy?
Pomidor - dlaczego jest tak zdrowy? Tajemnica tkwi w działającym antynowotworowo i wspomagająco dla serca likopenie, którym nasączony...
Jak zrobić słodkie przetwory bez dodatku cukru. Przepis
Przepis na owocowe przetwory. Przygotowanie dżemu, powideł lub kompotu bez dodatku cukru jest jak najbardziej możliwe. I co...
Zupa z zielonych ogórków
Przepis na zupę z zielonych ogórków od pewnego czasu zagościł w mojej kuchni. Ogórki zielone są nie tylko...
Zdrowy ocet podstawowy przepis na ocet owocowy
Octy z wiśni, malin, śliwek czy innych owoców nie są aż tak bardzo znane i popularne jak ocet...
Dżem truskawkowy bez cukru – prosty przepis na słodki dżem
Domowy przepis na słodki dżem z truskawek, który przygotujesz bez dodatku cukru. Przygotowanie dżemu z truskawek bez dodatku...
Karta ubezpieczenia EKUZ
Wyjeżdżając na wypoczynek, nie myślimy o chorobach i wypadkach. I bardzo dobrze! Ale "na wszelki wypadek" wyróbmy sobie...
Odkrywanie polskich uroków: odwiedź Jezioro Turawskie zanim … go osuszą
W odległych czasach, właściciel Turawy i okolic przeznaczył część swoich gruntów na budowę zapory, nazwanej później "Jezioro Turawskie"....
Orzechówka – nalewka z orzecha włoskiego (dwa przepisy)
Nalewka z zielonych orzechów powinna być stałym gościem w domu podróżnika. Dzięki swoim pro - zdrowotnym właściwościom pomoże...
Alpe di Siusi latem. Wakacje w Dolomitach dla całej rodziny
Alpe di Siusi latem oferuje niezapomniane wakacje. Alpe di Siusi (Seiser Alm) to ogromny płaskowyż w Dolomitach, leżący...
Wegetariańska zupa warzywna – minestrone
Wegetariańska zupa warzywna. Najzdrowsza zupa pod słońcem, emanująca kolorami i smakami. Bomba - nie kaloryczna, ale witaminowa! Zupa...
Surówka z białej kapusty z marchewką, koprem i suszonymi owocami
Surówka obiadowa, w której podstawowym składnikiem jest szatkowana, surowa kapusta głowiasta, w zależności od dodanych składników będzie miała...
6 tras na letnie wędrówki po Dolomitach. Najlepsze szlaki widokowe
Dolomity oferują zarówno łatwe, jak i bardzo ciężkie trasy. Każdy miłośnik górskich wędrówek znajdzie tutaj coś dla siebie....
Surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem
Surówka z kiszonej kapusty bardzo często zimą gości na moim stole. Tym bardziej, że sama kiszę kapustę i...
Jak ugotować fasolę na miękko?
Pierwszym krokiem do jakiegokolwiek dania z fasolą: czy to będzie czerwony barszcz, do którego wrzucimy fasolę jako dodatek,...
Botwinka z ziemniakami i śmietaną – prosta i dobra zupa
Botwinka z ziemniakami i koperkiem - tradycyjny przepis. Kiedy w mojej kuchni pojawia się zupa z botwinki, dla...