Wypełnij powyższe pole i naciśnij Enter żeby wyszukać. Naciśnij Esc żeby anulować.

Surówka z marchewki i ogórka kiszonego, sałatka grecka czy sałatka z ziemniaków to dania, które zna prawie każdy. Przygotowałam zestaw 50 przepisów na surówki i sałatki. Znajdziesz tutaj przepisy na sałatki z dodatkiem mięsa lub bez, tradycyjne polskie surówki oraz zagraniczne przepisy.

Sałatki doskonale nadają się jako dodatki do potraw z grilla czy jako sałatki do pracy w ramach obiadu. Znajdziesz też kilka pomysłów na urodzinowy lub świąteczny stół.

Gwarantuje, że każda sałatka zaskoczy Cię innym smakiem.

biały duży talerz , w środku grillowana papryka czerwona

Danuta Walter - Urych 25 października 2023

Surówki i sałatki

Sałatka z pieczonej papryki

Papryka, dostępna praktycznie przez cały, bogata w witaminy i oczarowujące kolorem, o wyśmienitym smaku jest idealnym warzywem do...

Danuta Walter - Urych 20 kwietnia 2023

Surówki i sałatki

Sałatka szopska przepis. Jaki ser do sałatki szopskiej?

Oryginalna sałatka szopska pochodzi z Bułgarii i używa się do niej oryginalnego, bułgarskiego solankowego sera, który można kupić...
sałatka wyglada jak kwiat słonecznika

Danuta Walter - Urych 30 listopada 2022

Surówki i sałatki

Sałatka słonecznik. Jaką sałatką zaskoczyć gości?

Sałatka słonecznik doskonała na przyjęcia, grille w ogrodzie lub po prostu jako danie kolacyjne lub obiadowe. Sałatka słonecznik...
poszatkowana kiszona kapusta w glinianym garnku

Danuta Walter - Urych 4 sierpnia 2022

Surówki i sałatki

Kiszona młoda kapusta. Przepis na zdrową, letnią surówkę

Młoda kiszona kapusta znakomicie urozmaici letnie menu. Świetnie wkomponuje się zarówno w letnie grille, jak i inne dania....
sałatka z ciecierzycy w białej miseczce

Danuta Walter - Urych 18 listopada 2021

Surówki i sałatki

Sałatka z ciecierzycy na dwa sposoby

Sałatkę z ciecierzycy konserwowej lub gotowanej. Szybka do zrobienia i pyszna. W przepisie podstawowym  wykończeniem sałatki z ciecierzycy...
kolorowa surówka na talerzu, obok arbuz

Danuta Walter - Urych 12 września 2021

Surówki i sałatki

Sałatka z arbuza i moreli z serem feta

Pyszna letnia sałatka z arbuza, którą przygotujesz "w oka mgnieniu". Czyli jak szybka i znakomita letnia surówka. Przepis...
sałatka z mango

Danuta Walter - Urych 29 grudnia 2020

Surówki i sałatki

Sałatka z mango. Prosta do zrobienia i pyszna

Sałatka z mango. Szybka do przygotowania przekąska. Propozycja na drugie śniadanie lub dodatek do obiadu. Uwielbiam rukolę, więc...
szybka sałatka z warzyw w pojemnikach

Danuta Walter - Urych 21 listopada 2020

Surówki i sałatki

Sałatka na szybko z fasolą. Najlepszy przepis

Sałatka z fasolą. Jedyna w swoim rodzaju, bo oparta na gotowych półproduktach, więc do przygotowania bardzo szybko.  Określiłabym...
sałatka z roszponki

Danuta Walter - Urych 26 lipca 2020

Surówki i sałatki

Sałatka z buraków z roszponką

Sałatka z buraków z roszponką przygotowana z delikatnym sosem winegret, to cudowne połączenie na talerzu smaków i kolorów. ...
Zielone szparagi gotowe do przygotowania na patelni lub w piekarniku.

Danuta Walter - Urych 9 czerwca 2020

Dania główne

Jak ugotować i przyrządzić szparagi – sześć prostych przepisów

Jak przygotować zielone szparagi do obiadu? Przyrządzenie szparagów jest naprawdę proste. Wystarczy tylko odpowiednio je obrać, wzbogacić nieco...

Danuta Walter - Urych 9 kwietnia 2020

Surówki i sałatki

Sałatka z buraków i fety – przepis Anety z Pokrzywnika

Sałatka z buraków i fety. Doskonałe połączenie delikatnego smaku buraków z wyrazistym serem i podpieczonymi orzechami. Przepis na...
kapusta kiszona z grochem

Danuta Walter - Urych 11 grudnia 2019

Surówki i sałatki

Kapusta kiszona z grochem i grzybami

Kapusta z grochem na wigilię to nieodzowny dodatek do smażonych lub pieczonych ryb. Groch z kapustą i suszonymi...
kapusta z masłem na wigilię

Danuta Walter - Urych 3 grudnia 2019

Surówki i sałatki

Kapusta wigilijna postna z masłem, bez grzybów i grochu

Kapusta wigilijna to danie, bez którego trudno wyobrazić sobie święta. Delikatny smak kiszonej kapusty okraszonej masłem. Bez dodatku...
roszponka sałatka

Danuta Walter - Urych 27 listopada 2019

Surówki i sałatki

Sałatka z roszponką

Roszponka - pyszne, dietetyczne warzywo, które może być bazą do wielu sałatek i surówek. Przygotowana według poniższego przepisu...
koper włoski

Danuta Walter - Urych 28 października 2019

Surówki i sałatki

Surówka z kopru włoskiego – jak dobrze przyrządzić koper włoski?

Delikatny smaczek i aromat anyżku pochodzący z kopru włoskiego, przełamany ostrością rzodkiewki. Pyszna sałatka.Koper włoski znany jest także...
Grecka sałatka podana na talerzu i polana oliwą.

Danuta Walter - Urych 21 października 2019

Dania główne

Grecka sałatka Horiatiki – tylko tradycyjne składniki

Oryginalny przepis na sałatkę grecką. Horiatiki zwana jako „sałatka grecka” popularna jest na całym niemal świecie. Wypoczywając na...